一、为何不建议刷点赞和评论
1. 违反社区准则
知乎有一套完整的社区准则，旨在维护一个健康、真实、公正的交流环境。刷点赞和评论通常涉及到虚假行为，比如使用机器人或者雇佣他人进行点击和评论，这显然违反了社区准则。一旦被发现，可能会导致账号被封禁。
2. 影响内容质量
如果一味地追求点赞和评论数量，而忽视内容的质量和价值，那么用户可能只是为了追求数量而发表低质量的内容。这样不仅不能提供有价值的信息，还会影响整个社区的内容质量。
3. 损害公平原则
如果某些人通过刷点赞和评论来提升自己的排名或者地位，那么就会损害知乎的公平原则。真正有价值的回答可能因为缺乏真实的点赞和评论而被埋没，这对于整个社区的健康发展是不利的。
二、如何以正当方式获得更多关注和互动
1. 提供高质量内容
要想获得更多关注和互动，关键在于提供高质量的内容。这需要用户对自己擅长的领域有深入的了解和研究，能够给出有见地的观点和有价值的回答。
2. 积极参与讨论
积极参与讨论是获得更多关注和互动的有效途径。用户可以在自己擅长的领域提出问题，参与回答，与其他用户进行深入交流。这样能够增加自己的曝光率，提升知名度。
3. 建立个人品牌
在知乎上建立个人品牌是获得更多关注和互动的长期策略。用户可以通过持续输出高质量内容，展示专业知识和技能，逐渐树立起自己在某个领域的权威地位。
4. 良好的社交技巧
在知乎上与其他用户交往时，要注意使用良好的社交技巧。比如尊重他人的观点，给予他人适当的赞美和鼓励，避免过度自夸和炫耀。这样能够赢得其他用户的尊重和信任，增加互动频率。
5. 合理使用推广策略
在知乎上，合理的推广策略有助于增加曝光率。例如，可以分享自己的文章到朋友圈或者其他社交媒体，邀请朋友和同事点赞和评论。此外，还可以参与知乎的营销活动，提升内容的曝光率。
总之，刷点赞和评论是一种不道德、不健康的行为，违反了知乎的社区准则和公平原则。要想在知乎上获得更多关注和互动，关键在于提供高质量内容、积极参与讨论、建立个人品牌、使用良好的社交技巧以及合理使用推广策略。希望以上内容能帮助您在知乎上获得更多真实的点赞和评论。
